こんにちは、ヒナです。
先日、本を読んでいて人の心のあり方、
というものを考えさせられた研究に
心を打たれましたのでシェアしたいと思います。
医療業界にお勤めの方はご存知かもしれませんが、
死の受容五段階モデルという、心理です。
これはがん患者の心理研究が専門の
精神科医キューブラー・ロス博士が発表した
がんにより死を告知された２００人の人間の心の変化を
５段階にモデルとして整理したものです。
死の重みと、トレードで上手くいかない事は
釣り合わないとは思いますが、
苦しい状況に陥った時と非常に酷似している
心理プロセスなので、一緒に考えて行きましょう。
第一段階 否認
自分が死ぬという現実を拒否する。
●自分が死ぬなんて嘘だ。
●何かの間違いでしょう・・誤診でしょ？
●行った病院が悪かった。ほかに行こう。
（トレーダーに当てはめた場合）
自分が稼げない現実を拒否している状態。
●稼ぐつもりで、トレードしてるのに損ばっかりだ
●月１０万稼ぐって決めたのに、こんなはずじゃなかった。
●これだけ勉強してるのに、俺が稼げないなんて何かの間違いだ。
第二段階 怒り
薄々自分が癌で死ぬかも・・・と
理解できてくる段階。
全てのモノに対して怒りや負のエネルギーが出てくる。
●どうして自分だけ！
●健康な人が妬ましい！
●何でみんな普通に生きてられるんだ！
（トレーダーに当てはめた場合）
●どうして自分だけストップ刈られるんだ！
●主婦でも勝てるって本に書いてあったじゃないか！
●俺はこんなに負けてるのに、稼いでいるやつが
羨ましくて仕方ない。
第三段階 取引
死から逃れるために、ありとあらゆる方法を探す。
●直してくれるなら、健康食品買います！
●神様に頼るしかない・・・宗教にはいる。
●民間療法や、治療法を探す。
（トレーダーに当てはめた場合）
●簡単に勝てる方法があるはず！
●サインに従うだけならできる！
●教材高い・・・でも勝てるんなら買ってみるか！
●ネットで手法を検索しまくる。
第四段階 抑うつ
第三段階の努力虚しく、体力が落ちてくると、
何をしても無駄なんだ・・・
と抑うつ状態になってくる。
この準備抑うつの時間を経て、
生との決別を受け入れる受容が訪れると
キューブラー・ロス博士 は言っています。
（トレーダーに当てはめた場合）
お金的な体力がなくなってくる。
●商材に１００万つかっちゃったけどトレードダメ。
俺まじで才能ないかも。
●トレードなんてしょせんは搾取されるようにできてるんだよ。。。
●俺は無力だ・・・。
●相場に対して何もできない。
ここからが、反撃の狼煙を上げる分かれ道になります。
●じゃ・・・できるのは？
この質問が自分の中に
湧き出てくるかどうかです。
第五段階 受容
死を自分の事と受け入れて、
穏やかな気持ちになり、自分の人生を振り返り、
幸福を見つけ出していく段階。
●自分の運命を受け入れる
●あらゆる感情から解放され、静かな境地
●ただ、近づく死を見つめいている。
（トレーダーに当てはめた場合）
●自分がいくらこうしたい！と思ってても、
相場は言う事聞いてくれないんだ・・・。
●相場の動きだけが真実だという事に気がつく。
●自分の意志など、蟻んこ以下。
●相場に対して自分は何をしてきたか、振り返る。
●相場は誰にも支配されないし、コントロールできない
事にようやく気がつく。
●だから、ただ値動きを受け入れるしかない。
私は母を癌で亡くしているので、
（上で言うと第三段階の時点です）
この記事を載せるかどうか迷ったのですが、
人間の心の仕組みは深いところでは一緒、
という事で、載せました。
これは、患者本人だけではなく、周りの介護する側の
家族も当てはまると思います。
３の段階時の、私を含めた家族の結束は、
こんなにも家族が一つになったのは、
初めてだったんじゃないのか？
と思えるくらい、母の病気が少しでもいい方向へ向かうように
行動をしました。
ですから、それが全部母の死によって、無になってしまった
第四の段階はかなり谷が深かったです。
母が癌という病気だという事を知った時、
そして亡くなった後までのプロセスをたどると、
５の段階に行くまでに、９年くらいかかりました。
身近な人の死を経験するのは、
母の死が最初だったので、何もしてあげられなかった
後悔もあり、時間が随分とかかってしまったと思います。
もちろん、全ての人のこのプロセスは
当てはまらないと思いますが、参考になさって下さい。
トレーダーに当てはめると、
大事なのは、第四段階。
抑うつの時点で、諦めかけてやる気がなくなった時、
素直に諦めるか？
どれだけ歩を進められるか？
どれだけ、相場を理解しようと心を砕けるか？
=相場はコントロールできないと心から思える事
によって、第五段階に到達できるのだと思います。
人の寿命や自分の寿命をコントロール出来ず、
受け入れるしかないのと、一緒ですが・・・
これはなかなか難しいですね。
ただ、その日がいつ来ても良いように、
毎日を大事に過ごしていく事が大事なんじゃないかな？
と思います。
ではでは今日はここまでです。
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